القهوة: مصدر طبيعي للكافيين
تحتوي القهوة بشكل طبيعي على الكافيين، وهو منبه يمكن أن يساعد على زيادة اليقظة وتقليل الشعور بالتعب. تعتمد كمية الكافيين في مشروبك على نوع حبوب القهوة وطريقة تحضيرها وعدد جرعات الإسبريسو المستخدمة.
لاتيه مثلج ناعم ومنعش مصنوع من القهوة الغنية والحليب البارد والكراميل والكثير من الثلج، من دون إضافة السكر.

عن هذا المشروب
مرحبًا يا متابعيني الأعزاء. مشروب اليوم هو لاتيه الكراميل المثلج. نصنعه بطريقتنا وكالعادة سريع وبسيط ولذيذ في نفس الوقت. حرصت على عدم إضافة أي سكر حتى نُبرز نكهة القهوة الممزوجة بالكراميل، ولكن لا تتردد في إضافة جرعة من السكر إذا كنت تحبه حلوًا. هذا اللاتيه بالكراميل سيجلب الفرح إلى يومك ويوفر لك الكافيين الذي تحتاجه للتركيز على ما تفعله. الكراميل هو مكوني المفضل وأتمنى أن يكون مكونك المفضل أيضًا. تأكد من إضافة هذه الوصفة إلى قائمة مشروباتك في المنزل. استمتع !!!
طريقة التحضير
وزّع صوص الكراميل على طول الجزء الداخلي من الكوب وصولًا إلى القاع، لتكوين طبقة أساسية من الكراميل.
أضف الثلج حتى يصل إلى 80% من الكوب.
أضف الحليب حتى يصل إلى 80% من الكوب.
اختياري: أضف جرعة السكر الآن أو لا تضفها أبدًا.
في كوب صغير جانبي، أضف جرعة سيروب الكراميل وحضّر جرعة الإسبريسو فوقها.
اسكب جرعة الإسبريسو الممزوجة بالكراميل فوق الحليب.
أضف كريمة الحليب السميكة أو كريمة الخفق.
زيّن بصوص الكراميل من الأعلى.
يمكنك إضافة الغطاء الآن والشفاطة الرفيعة.
ارتشف ببطء واستمتع!!
طريقة التقديم
قدّمه فورًا في كوب طويل مملوء بالكثير من الثلج واستمتع به بينما يكون اللاتيه باردًا ومنعشًا.
فوائد المشروب
صُمم هذا المشروب ليجمع بين النكهة والبساطة. توفر القهوة الكافيين، بينما يساهم الحليب بالبروتين والكالسيوم. أما الكراميل فيضيف الحلاوة والنكهة، ولهذا لا تحتاج الوصفة الأساسية إلى سكر إضافي.
تحتوي القهوة بشكل طبيعي على الكافيين، وهو منبه يمكن أن يساعد على زيادة اليقظة وتقليل الشعور بالتعب. تعتمد كمية الكافيين في مشروبك على نوع حبوب القهوة وطريقة تحضيرها وعدد جرعات الإسبريسو المستخدمة.
يوفر الحليب البروتين والكالسيوم وعناصر غذائية أخرى، كما يمنح هذا اللاتيه المثلج قوامه الناعم والكريمي. يمكنك اختيار نوع الحليب الذي تفضله عادةً مع القهوة.
يُستخدم الكراميل هنا لإضافة الحلاوة والنكهة الغنية التي تشبه الزبدة إلى القهوة. وبما أن صوص الكراميل حلو بالفعل، فلا تحتاج هذه الوصفة إلى إضافة سكر إضافي.
يجمع الإسبريسو والحليب البارد والكراميل والثلج في مشروب متوازن بطابع قوي للقهوة ونهاية ناعمة وحلوة.
ملاحظة: هذا مشروب قهوة وليس مشروبًا صحيًا. يساهم صوص الكراميل والحليب في السعرات الحرارية والسكر، بينما تعتمد كمية الكافيين على نوع الإسبريسو المستخدم. إذا كنت تفضل نسخة أقل حلاوة، فما عليك سوى تقليل كمية صوص الكراميل.
لا. صوص الكراميل يضيف الحلاوة بالفعل، لذلك فإن إضافة السكر اختيارية.
نعم. ما عليك سوى تقليل كمية صوص الكراميل.
نعم. يمكنك استخدام قهوة محضرة قوية، ولكن الإسبريسو يمنح المشروب نكهة قهوة أغنى وأكثر تركيزًا.
نعم. استخدم نوع الحليب الذي تفضله عادةً مع القهوة.
حلقات المشروبات